Distans

Söndag 15 december 2013 19:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En polisbil backade ikapp mig och stannade, jag stannade och väntade på att de skulle avslöja vad de ville. Vi stod och titta på varandra i några minuter och sedan åkte de iväg. Konstigt...

14,32 km
Distans

1:09:28
Tid

4:51 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Gillas av

Henrik Bratt

Kommentarer

Du får nog köra lite löptekniksträning.. annars ser det ut som om du är på flykt.. ;)
Men låter jädra knas det där, de måste ju säga vad de vill, inte bara stirra på folk. ??

Fredrik Olsson | 15 december 2013

Oj, det var märkligt!

Janne Österman | 16 december 2013

E L L E R .....
bara spring utav fan och se om de hänger på.
Hinner de i fatt, så har du förlorat, gäller att komma minst 10km totalt efter jakt påbörjats, så vinner du. ;)

Fredrik Olsson | 16 december 2013

Jag tänkte först att de letade efter någon och de undrade jag sett något. Men nu i efterhand så misstänker jag att de funderade på om jag var någon de sökte. Undra vad som hade hänt om jag hade kört intervaller och stuckit iväg precis ner de såg mig.

Erik Andersson | 16 december 2013

Finns bara en låt att spela i lurarna då...
Sabotage med Beasty Boys... och SPRIIIIING! ;)

Fredrik Olsson | 17 december 2013

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	38:24	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	47:43	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	52:33	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	57:26	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	1:03:02	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	1:07:56	14,00 km
15	0,32 km	1:32	4:50	1:09:28	14,32 km

annons