Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
Kglv sjukhus t o r
Fredag 20 december 2013 17:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hälsade på farsan , kl kass igen urladdad, kändes lätt o bra
11,208
km
Distans
1:04:41
Tid
5:46
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
0
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:10
0
10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:24
0
16:08
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
0
21:45
3,99 km
5
1,00 km
5:39
5:40
0
27:24
4,99 km
6
1,00 km
8:18
8:17
0
35:42
5,99 km
7
1,00 km
4:55
4:56
0
40:37
6,99 km
8
1,00 km
5:17
5:18
0
45:54
7,99 km
9
1,00 km
5:19
5:18
0
51:13
8,99 km
10
1,00 km
5:25
5:25
0
56:38
9,99 km
11
1,00 km
5:24
5:24
0
1:02:02
10,99 km
12
0,22 km
2:40
12:19
0
1:04:42
11,21 km
annons
