Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
Kglvs sjukhus t o r
Söndag 22 december 2013 16:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite lätt , hälsade på farsan
10,334
km
Distans
1:00:25
Tid
5:51
min/km
Snitt
Skor
Nike Lunarfly
Total distans:
95:36:39
1089 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:37
0
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:07
0
10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
0
16:05
2,99 km
4
1,00 km
5:28
5:29
0
21:33
3,99 km
5
1,00 km
5:46
5:45
0
27:19
5,00 km
6
1,00 km
7:57
7:58
0
35:16
5,99 km
7
1,00 km
5:09
5:09
0
40:25
6,99 km
8
1,00 km
5:18
5:19
0
45:43
7,99 km
9
1,00 km
5:43
5:44
0
51:26
8,99 km
10
1,00 km
5:25
5:26
0
56:51
9,99 km
11
0,35 km
3:34
10:15
0
1:00:25
10,33 km
annons
