annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

132 Hr/m. Namnlös

Onsdag 25 december 2013 10:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+6. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:19:11
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 67. Träningsbelastning 179. Energiförbrukning 1026/17% kcal
Antal hjärtslag 10454 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 64 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 6,8 slag/min

Minimum Tempo 40:00 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 3:31 min/km
Sträcka 14,4 km

Minimihöjd -1 m
Snitthöjd 10 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 80 m
Utför 84 m
V.A.M. 61 m/h

14,4 km
Distans
1:19:11
Tid
5:30 min/km
Snitt
132
Snittpuls
141
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

annons