134 Hr/m. Namnlös

Torsdag 26 december 2013 09:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+3. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:18:15
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 70. Träningsbelastning 185. Energiförbrukning 1035/16% kcal
Antal hjärtslag 10487 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 59 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 153 slag/min
Standardavvikelse 8,5 slag/min

Minimum Tempo 18:10 min/km
Snitt Tempo 5:02 min/km
Maximum Tempo 3:03 min/km
Sträcka 15,5 km

Minimihöjd -10 m
Snitthöjd 0 m
Maxhöjd 14 m
Stigning 75 m
Utför 93 m
Lutning i % -0,1 %
V.A.M. 58 m/h

15,5 km
Distans

1:18:15
Tid

5:03 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

(255 gr.) Adidas Adizero Ae...

Total distans:

155:35:54

1811 km

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

Gilla passet

Gillas av Erik Lundström

Kommentarer

Evald Ammerlind - 26 december 2013

Lite snabbare "junkmiles" i dag. Feeling Good :-)

annons