annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

127 Hr/m. Namnlös

Fredag 27 december 2013 10:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+4. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:51:27
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 67. Träningsbelastning 111. Energiförbrukning 623/21% kcal
Antal hjärtslag 6536 slag
Återhämtning -80 slag
Minimipuls 52 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 139 slag/min
Standardavvikelse 9,1 slag/min

Minimum Tempo 15:00 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 3:47 min/km
Sträcka 9,3 km

Minimihöjd -3 m
Snitthöjd 11 m
Maxhöjd 30 m
Stigning 65 m
Utför 68 m
V.A.M. 76 m/h

9,3 km
Distans
51:27
Tid
5:32 min/km
Snitt
127
Snittpuls
139
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

annons