Lunchspinning

Fredag 27 december 2013 12:10

Spinning/Trainer - Lunchspinning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Nina som stod för pådrivandet idag. Blev efter uppvärmning 3*7 min nära tröskelpuls.. Låg mest mellan 85-88% men mot slutat i två sista närmare 95. Efter detta blev det några rejäla backar med dubbelfart bra motstånd. På den sista fick latmasken t.om mjölsyrakänningar.. :-)...lite darriga ben efter..

45:00
Tid

Gillas av

Håkan

annons