annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Idrottsv Husby Vreta

Fredag 27 december 2013 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,11 km
Distans

1:12:33
Tid

5:09 min/km
Snitt

130
Snittpuls

147
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	121	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	121	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	120	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	124	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	126	26:47	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	130	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	130	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	134	42:07	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	130	47:04	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	134	52:11	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	134	57:15	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	138	1:02:09	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	140	1:07:06	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	137	1:12:01	14,00 km
15	0,11 km	0:33	5:07	139	1:12:33	14,11 km

annons