annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

124 Hr/m. Namnlös

Måndag 30 december 2013 16:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+1. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:42:41
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 71. Träningsbelastning 86. Energiförbrukning 498/23% kcal
Antal hjärtslag 5294 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 133 slag/min
Standardavvikelse 6,9 slag/min

Minimum Tempo 23:04 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 3:55 min/km
Sträcka 7,6 km

Minimihöjd 4 m
Snitthöjd 12 m
Maxhöjd 25 m
Stigning 20 m
Utför 15 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 28 m/h

7,6 km
Distans
42:41
Tid
5:37 min/km
Snitt
124
Snittpuls
133
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

annons