124 Hr/m. Namnlös

Måndag 30 december 2013 16:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+1. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:42:41
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 71. Träningsbelastning 86. Energiförbrukning 498/23% kcal
Antal hjärtslag 5294 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 133 slag/min
Standardavvikelse 6,9 slag/min

Minimum Tempo 23:04 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 3:55 min/km
Sträcka 7,6 km

Minimihöjd 4 m
Snitthöjd 12 m
Maxhöjd 25 m
Stigning 20 m
Utför 15 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 28 m/h

7,6 km
Distans

42:41
Tid

5:37 min/km
Snitt

124
Snittpuls

133
Maxpuls

Skor och utrustning

(255 gr.) Adidas Adizero Ae...

Total distans:

155:35:54

1811 km

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

Gilla passet

annons