annons

Peter Korall

1972 • Motala

Nyårsdagspass

Onsdag 1 januari 2014 10:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,38 km
Distans

59:12
Tid

4:47 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	28:38	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	38:10	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	42:58	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	47:46	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	52:34	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	57:22	12,00 km
13	0,38 km	1:50	4:53	59:12	12,38 km

annons