Terrängtröskel - Kaknäs x 4

Lördag 4 januari 2014 14:29

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Riktigt jobbigt, man får ju nästan aldrig vila på den där slingan. Hade bara tänkt 2 varv men ändrade mig till 4 efter ett tag och straffades lite av det höga tempot i början. Nerjogg från stallet -> hem. 170 höjdmeter.

10,25 km
Distans

49:38
Tid

4:51 min/km
Snitt

Skor

Inov-8 X Talon 212 Silver/A...

Total distans:

89:26:54

766 km

Gillas av

Felix

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons