annons
1980 • Stockholm

Stora Skuggan/Brunnsviken

Söndag 5 januari 2014 13:33

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kom iväg lite sent så fick byta till elljusspår på vägen hem när det blev mörkt. Hade rätt tråkigt sista 30-40 min trots att jag lyssnade på podcasts hela vägen, Brunnsviken är rätt monoton och trist särskilt med grå himmel och dimma. Ska bli kul med riktig skog i morgon istället. Kändes som jag sprang längre än 26 men var fräsch och pigg vid hemkomst trots skippad lunch och inget vatten eller energi med på rundan. Är så förbenat nedkyld i händerna efter varje längre pass trots tjocka handskar med tumvants-vindskydd. Tror fingrarna är sönderfrusna efter för många långa vinterdyk i minusgradigt vatten. 240 hm.
26,14 km
Distans
2:21:59
Tid
5:26 min/km
Snitt
Skor
Hoka Stinson Evo Trail Blac...
Total distans: 
13:37:55
140 km

Gilla passet

annons