annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

122 Hr/m. Namnlös

Måndag 6 januari 2014 11:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+4. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:09:47
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 76. Träningsbelastning 130. Energiförbrukning 795/25% kcal
Antal hjärtslag 8515 slag
Återhämtning -66 slag
Minimipuls 59 slag/min
Snittpuls 122 slag/min
Maxpuls 131 slag/min
Standardavvikelse 5,9 slag/min

Minimum Tempo 15:00 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 4:22 min/km
Sträcka 12,7 km

Minimihöjd 1 m
Snitthöjd 11 m
Maxhöjd 21 m
Stigning 45 m
Utför 51 m
V.A.M. 39 m/h

12,7 km
Distans
1:09:47
Tid
5:30 min/km
Snitt
122
Snittpuls
131
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

annons