Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Lunchpromenad
Onsdag 8 januari 2014 11:29
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2,43
km
Distans
23:07
Tid
9:31
min/km
Snitt
Gillas av
Per Karlsson
och
Martin Versén
Kommentarer
Var du ute med motorsågen på lunchen?
Eva Fridman
| 8 januari 2014
Precis som Eva frågar... Var du arg på nåt/nån?...
Karibou | 8 januari 2014
hehe blev själv förvånad när jag fick se att halva skogen blåst ner och ännu mer att de röjt :)
Anders Pihl
| 8 januari 2014
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:40
9:42
0
9:40
1,00 km
2
1,00 km
9:27
9:27
0
19:07
2,00 km
3
0,18 km
1:44
9:45
0
20:51
2,17 km
4
0,26 km
2:17
8:49
0
23:08
2,43 km
annons
