Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Skogsturen
Söndag 12 januari 2014 09:19
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,67
km
Distans
1:43:49
Tid
10:44
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:54
10:55
0
10:54
1,00 km
2
1,00 km
9:53
9:53
0
20:47
2,00 km
3
1,00 km
10:30
10:29
0
31:17
3,00 km
4
1,00 km
10:51
10:53
0
42:08
4,00 km
5
1,00 km
10:09
10:10
0
52:17
5,00 km
6
1,00 km
10:25
10:26
0
1:02:42
5,99 km
7
1,00 km
13:36
13:38
0
1:16:18
6,99 km
8
1,00 km
10:05
10:05
0
1:26:23
7,99 km
9
1,00 km
9:37
9:38
0
1:36:00
8,99 km
10
0,68 km
7:50
11:33
0
1:43:50
9,67 km
annons
