Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping
Falu lassarätt akuten
Måndag 13 januari 2014 20:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
RYGGONT 10. Morfin, stesolid, naproxen, och någon mer smärtstillande spruta av ambullanspersonalen. Max alvedon och ipren. Ambulanspersonal försökte ställa mig upp. Jag kämpade men tuppade av av smärta och ansträngning. Sen vartt det lasarettet. Ala jävlar skulle sätta mig upp fast jag viste att jag bara skulle vråla av smärta. Orkar inte fler jo försök. Jag är fast i ligglage och kan med max ansträngning lägga mig på mage. Fy f.n! Det är bara att börja om med sjukgympan igen när detta lagt sig.
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Tobias Brohlin
- 14 januari 2014
Aj,Aj gör ont att bara läsa.
Krya på dig.
Katarina Eriksson - 14 januari 2014
Usch vad tråkigt. Krya på dig!
annons