Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tage Ericsson
1952 • Varberg
Snölöpning
Torsdag 16 januari 2014 13:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1-2 cm klibbsnö som var hal. Dubbar nödvändiga. Ska bli sämre så det var självklart att testa enligt plan. Tror att det gick bra med knät även om det kändes lite. Små snöbollar byggdes upp och försvann under skorna som ändrade fotledsvinkeln och bidrog till ovälkommen fotmassage. Frisk sydost över ett blygrått hav. Blev Apelviken + lite till.
7
km
Distans
151
Snittpuls
166
Maxpuls
Nike Vomero 5
Total distans:
5:33:11
1276 km
Gilla passet
Gillas av
Robban Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Daniel Frantzich
- 16 januari 2014
Det är inget jag längtar hem till...men det får väl bli bandet, hurra!
Tage Ericsson
- 16 januari 2014
Kan bli en intressant utmaning på Gamla Apelvikenx2 :-)
annons