annons
Peter Carlmark
1966 • Mölndal

Sats

Torsdag 16 januari 2014 20:04

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tufft backpass. 1-6 grader, 1 grad plus varje km upp till 7 km. Började sedan om från 0-3 grader. Fick en del syra. Är inte starkast på detta...
Core i 10 min efter. Rätt skönt pass.
12 km
Distans
1:08:00
Tid
5:40 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Daniel Fägerstrand. och Behnam Kamrani
annons