annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 19 januari 2014 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,312 km
Distans

1:51:34
Tid

6:27 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	0	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	0	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:24	0	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:12	0	25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	0	31:50	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	0	38:04	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:23	0	44:26	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	0	50:50	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	0	57:00	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	0	1:03:48	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	0	1:10:18	11,00 km
12	1,00 km	6:30	6:30	0	1:16:48	11,99 km
13	1,00 km	6:33	6:33	0	1:23:21	12,99 km
14	1,00 km	6:20	6:21	0	1:29:41	13,99 km
15	1,00 km	6:36	6:36	0	1:36:17	14,99 km
16	1,00 km	6:44	6:44	0	1:43:01	15,99 km
17	1,00 km	6:18	6:18	0	1:49:19	16,99 km
18	0,32 km	2:16	7:00	0	1:51:35	17,31 km

annons