annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 2 februari 2014 13:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,153 km
Distans

1:49:43
Tid

6:24 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:07	0	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	0	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	0	18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:54	0	24:10	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:17	0	30:26	5,00 km
6	1,00 km	8:21	8:22	0	38:47	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	0	44:57	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	0	51:19	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:25	0	57:45	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	0	1:03:56	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	0	1:09:58	10,99 km
12	1,00 km	6:33	6:33	0	1:16:31	12,00 km
13	1,00 km	6:23	6:24	0	1:22:54	12,99 km
14	1,00 km	6:39	6:39	0	1:29:33	13,99 km
15	1,00 km	6:35	6:36	0	1:36:08	14,99 km
16	1,00 km	6:28	6:27	0	1:42:36	15,99 km
17	1,00 km	6:05	6:06	0	1:48:41	16,99 km
18	0,16 km	1:02	6:24	0	1:49:43	17,15 km

annons