Rambo nöjd

Måndag 3 februari 2014 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt vind & klädsel idag.

11,1 km
Distans

55:48
Tid

5:02 min/km
Snitt

Asics 1170 130117

Total distans:

80:23:57

921 km

Gillas av Max Linde

Max Linde - 3 februari 2014

Lättklädd Rambo.....mums

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	30:16	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	35:11	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	40:17	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	45:15	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	50:22	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	55:18	11,00 km
12	0,10 km	0:30	5:06	55:48	11,10 km

annons