13 km runt Enköping

Tisdag 4 februari 2014 18:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tog det lite försiktigt igår kändes det som en förkylning var på gång men idag kändes det bättre.

13,38 km
Distans

1:11:01
Tid

5:18 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel 2170

Total distans:

120:17:10

1141 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 oktober 2014	13,38 km	1:08:19	5:06 m/km
28 maj 2014	13,38 km	1:10:14	5:15 m/km
12 mars 2014	13,38 km	1:14:56	5:36 m/km

Mattias Andersson och Kent Melin IF Linnéa

Skönt det där när man är nära att få en förkylning, men slipper!

Marcus Aveholt | 4 februari 2014

Precis. Gäller att härda ligament och sånt.

Mattias Hallman | 5 februari 2014

Sorry. Hamnade på fel tråd. :)

Mattias Hallman | 5 februari 2014

annons