Uddared - Stenkullen - Floda

Onsdag 5 februari 2014 16:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och trögt

11,94 km
Distans

54:04
Tid

4:32 min/km
Snitt

Mizuno wave musha 3

Total distans:

65:52:46

824 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	4:35	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	18:28	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	22:57	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	27:20	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	31:44	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	36:05	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	40:31	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	44:50	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	49:29	11,00 km
12	0,94 km	4:35	4:52	54:04	11,94 km

annons