annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Löpning

Lördag 8 februari 2014 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,75 km
Distans

1:19:28
Tid

4:29 min/km
Snitt

Saucony Mirage 3 Vizipro

Total distans:

97:19:46

1179 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	13:42	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	18:08	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	22:33	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	27:12	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	31:48	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	36:15	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	40:44	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	45:21	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	49:55	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	54:45	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	59:25	13,00 km
14	1,00 km	4:22	4:22	1:03:47	14,00 km
15	1,00 km	4:21	4:21	1:08:08	15,00 km
16	1,00 km	4:25	4:25	1:12:33	16,00 km
17	1,00 km	4:03	4:03	1:16:35	17,00 km
18	0,75 km	2:53	3:52	1:19:28	17,75 km

annons