Till gymmet

Lördag 8 februari 2014 14:59

Löpning - Upp- / Nerjogg

VerktygKopiera passetRadera passet

4,01 km
Distans

20:53
Tid

5:12 min/km
Snitt

162
Snittpuls

183
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 september 2014	2,78 km	15:17	5:30 m/km
1 mars 2014	3,96 km	21:58	5:33 m/km
15 februari 2014	3,98 km	21:57	5:31 m/km

Lars Nilsson - 8 februari 2014

Ännu en sådan där konstig pulspeak i börja av passet. 620-problem.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	151	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	163	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	166	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	168	20:49	4,00 km
5	0,01 km	0:04	4:35	173	20:53	4,01 km

annons