annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kermit Thisell

1968 • Taberg

Pafosrunda

Tisdag 11 februari 2014 10:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första hälften backe, retur nerför backe.

9,01 km
Distans

48:38
Tid

5:24 min/km
Snitt

148
Snittpuls

172
Maxpuls

Brooks Adrenaline GTS 12

Total distans:

169:06:49

1876 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	131	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	153	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	148	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	152	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	150	28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	147	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	151	38:33	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	147	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	154	48:36	9,00 km
10	0,01 km	0:02	4:02	48:38	9,01 km

annons