annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Gullberg

1974 • Kungsbacka

Hjälm

Söndag 2 februari 2014 16:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,23 km
Distans

58:47
Tid

4:48 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	0	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	0	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	0	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	0	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	0	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	0	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	0	33:52	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	0	38:44	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	0	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	0	48:13	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	0	52:52	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	0	57:39	12,00 km
13	0,23 km	1:08	4:50	0	58:47	12,23 km

annons