Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tage Ericsson
1952 • Varberg
20 km 5:an
Torsdag 20 februari 2014 14:27
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade knät genom att gå en bit ute vilket räckte för att ta 382:an. På gränsen till hälta. Försökte mig på 2-årsbästa inne och när jag såg chansen för pers så... över 200 W sista km så det gick. Ovanligt bra damhockey i 2 perioder under tiden hjälpte. Det bästa är att knät funkar bra på cykeln.
20
km
Distans
44:38
Tid
26,89
km/h
Snitt
157
Maxpuls
200
watt
Effekt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Daniel Frantzich
- 20 februari 2014
om det inte blir bra till sommaren, funderar du på att köpa en "riktig" cykel då?
Tage Ericsson
- 21 februari 2014
Vi får se. Inte lika lätt att köra på gränsen av vad man orkar, men framför allt ska det bli bra.
annons
