annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

126 Hr/m. Namnlös

Tisdag 25 februari 2014 16:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+5. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:20:25
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 74. Träningsbelastning 165. Energiförbrukning 971/21% kcal
Antal hjärtslag 10134 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 56 slag/min
Snittpuls 126 slag/min
Maxpuls 139 slag/min
Standardavvikelse 6,6 slag/min

Minimum Tempo 37:30 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 3:07 min/km
Sträcka 15,1 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 40 m
Stigning 90 m
Utför 91 m
V.A.M. 67 m/h

15,1 km
Distans
1:20:25
Tid
5:20 min/km
Snitt
126
Snittpuls
139
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

Gillas av
annons