122 Hr/m. Namnlös

Onsdag 26 februari 2014 16:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+3. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:02:42
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 76. Träningsbelastning ?. Energiförbrukning 714/25% kcal
Antal hjärtslag 7651 slag
Återhämtning -71 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 122 slag/min
Maxpuls 138 slag/min
Standardavvikelse 7,2 slag/min

Minimum Tempo 37:30 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 3:56 min/km
Sträcka 11,5 km

Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 23 m
Maxhöjd 42 m
Stigning 75 m
Utför 68 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 72 m/h

11,5 km
Distans

1:02:42
Tid

5:27 min/km
Snitt

122
Snittpuls

138
Maxpuls

Skor och utrustning

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

Gillas av

annons