annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

122 Hr/m. Namnlös

Onsdag 26 februari 2014 16:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+3. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:02:42
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 76. Träningsbelastning ?. Energiförbrukning 714/25% kcal
Antal hjärtslag 7651 slag
Återhämtning -71 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 122 slag/min
Maxpuls 138 slag/min
Standardavvikelse 7,2 slag/min

Minimum Tempo 37:30 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 3:56 min/km
Sträcka 11,5 km

Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 23 m
Maxhöjd 42 m
Stigning 75 m
Utför 68 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 72 m/h

11,5 km
Distans
1:02:42
Tid
5:27 min/km
Snitt
122
Snittpuls
138
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

Gillas av
annons