16 km distans

Måndag 3 mars 2014 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jag bytte batteri i pulsbandet i går kväll och hoppades att det skulle få ordning på pulskurvan. Men icke...

16,08 km
Distans

1:19:02
Tid

4:55 min/km
Snitt

123
Snittpuls

172
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	87	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	84	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	155	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	161	19:27	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	168	24:30	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	166	29:40	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	159	34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	154	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	129	45:05	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	91	49:51	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	102	54:33	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	107	59:14	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	98	1:04:00	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	107	1:08:51	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	101	1:13:37	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	86	1:18:40	16,00 km
17	0,08 km	0:22	4:43	77	1:19:02	16,08 km

annons