annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Husby Vreta

Tisdag 4 mars 2014 12:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,41 km
Distans

1:19:28
Tid

4:51 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

Skor

Asics Pulse5dubb11/2-15_131...

Total distans:

181:08:49

1938 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	116	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	130	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	135	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	140	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	141	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	142	28:20	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	140	33:04	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	141	37:52	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	144	42:55	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	143	47:45	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	142	52:35	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	138	57:28	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	141	1:02:29	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	140	1:07:27	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	139	1:12:30	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	140	1:17:29	16,00 km
17	0,41 km	2:00	4:55	138	1:19:28	16,41 km

annons