annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

134 Hr/m. Namnlös

Torsdag 6 mars 2014 16:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+5. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:37:04
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 72. Träningsbelastning 230. Energiförbrukning 1297/15% kcal
Antal hjärtslag 13009 slag
Återhämtning -81 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 149 slag/min
Standardavvikelse 7,7 slag/min

Minimum Tempo 40:00 min/km
Snitt Tempo 5:02 min/km
Maximum Tempo 3:00 min/km
Sträcka 19,2 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 36 m
Stigning 115 m
Utför 134 m
V.A.M. 71 m/h

19,2 km
Distans
1:37:04
Tid
5:03 min/km
Snitt
134
Snittpuls
149
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

Gillas av
annons