124 Hr/m. Namnlös

Fredag 7 mars 2014 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+5. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:59:08
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex Träningsbelastning 122. Energiförbrukning 689/23% kcal
Antal hjärtslag 7334 slag
Återhämtning -67 slag
Minimipuls 62 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 136 slag/min
Standardavvikelse 7,7 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:21 min/km
Maximum Tempo 2:54 min/km
Sträcka 11,0 km

Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 39 m
Stigning 75 m
Utför 47 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 76 m/h

11 km
Distans

59:08
Tid

5:23 min/km
Snitt

124
Snittpuls

136
Maxpuls

Skor och utrustning

(153 gr.) Saucony Grid Type...

Total distans:

90:26:46

1035 km

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

Gillas av

annons