Vattenriket runt (dock ej Lingenäset)

Lerduvedungerundan - förbi Kvantum - spångarna till Kanalhuset - Tivoliparken - Härlövsängastigen - Isternäset - Lillö - Härlövsängaleden - Leduvedungerundan förbi Näsby gård - hem

Temp: +2
Vind: Sydsydost: 8m/s

Km Tempo Puls
1 6.18 120/128
2 5.50 134/145
3 6.00 144/151
4 5.46 144/155
5 6.00 146/151
6 5.54 144/151
7 6.00 148/157
8 5.42 154/162
9 5.56 147/154
10 5.36 152/158
11 5.40 152/155
12 5.42 150/158
13 5.54 150/156
14 5.58 152/156
15 5.40 151/159
16 5.44 150/152
17 5.46 147/157
18 5.40 157/162
19 5.20 155/158