LMM-Hjärup-Åkarp-LMM

Lördag 8 mars 2014 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Underbar morgonrunda i värmande solsken! Tänkta 10 km efter sjukdom blev 17 km...

16,82 km
Distans

1:32:46
Tid

5:31 min/km
Snitt

AsIIcs 33

Total distans:

18:00:18

202 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	34:28	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	45:26	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	50:58	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	56:33	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	1:01:53	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	1:07:11	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:12:24	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	1:17:42	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	1:23:01	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	1:28:30	16,00 km
17	0,82 km	4:16	5:11	1:32:46	16,82 km

annons