annons
Patrik Blixt
1987 • Linköping

Milrunda

Onsdag 21 januari 2009 19:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade håll titt som tätt hela passet, jävligt jobbigt. Förutom det kändes det bra. Brände troligen väldigt mycket fett, att döma av andedräkten efteråt. Får börja äta mer kolhydrater på vardaglig basis.
Nike+ forsätter visa för kort sträcka, får kalibrera om den.
10,06 km
Distans
54:43
Tid
5:26 min/km
Snitt
Saucony Progrid Triumph 5
Total distans: 
100:57:47
1002 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 mars 2009 10,06 km 57:47 5:45 m/km
9 mars 2009 10,06 km 50:23 5:00 m/km
7 mars 2009 10,06 km 48:28 4:49 m/km

Gilla passet

annons