Reka ny uppvärmningsrunda

Vi var i god tid innan träningen skulle strat vilket var det perfekta läget att hitta en ny, spännande alternativ uppvärmningsrunda.
Nu blev det inte bara asfalt och platt utan en del backar.
- 10% asfalt
- 70% grusstig
- 20 ängshed, one track djurstig över äng med oslaget gräs

Anslutningsdelen med djurstigen kan bli intressant när allt gräs växer upp. Möjligheterna att trampa snett ökar och fästingarna kommer få ett nytt favoritstråk

Härligt släpljus och en skön känsla att få ett pass med min 13-åring

Testade att ha på pulsklockan samtidigt som svettigt-appen
23:51 min på Polaren
3.53km på Polaren
17% fettkalorier brändes
maxtempo 3:58, rolig backe :)