1968 • Helsingborg

Morgonpass i Jordbodalen

Fredag 28 mars 2014 07:03

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade egentligen planerat snabbdistans, men kände mig inte helt 100% i hals och kropp, så det blev ett distanspass med terrängdojjorna i gräset bredvid gångbanorna och i Jordbodalens backar.
6,26   km
Distans
32:01
Tid
5:07   min/km
Snitt
The North Face Ultra Guide
Total distans: 
61:55:38
653 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:125:125:121,00 km
21,00 km5:055:0510:172,00 km
31,00 km4:514:5115:083,00 km
41,00 km5:175:1720:254,00 km
51,00 km5:135:1325:385,00 km
61,00 km5:035:0330:416,00 km
70,26 km1:205:0832:016,26 km