annons

Björn Hedman

1977 • Mörarp

Pålsjö 10km

Lördag 22 mars 2014 13:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

59:54
Tid

5:59 min/km
Snitt

170
Snittpuls

184
Maxpuls

Skor

ADIDAS RESPONSE STABIL 4M 2.0

Total distans:

53:59:56

536 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	163	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	163	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	163	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	166	23:41	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	171	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	169	35:18	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	175	41:15	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	173	47:21	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	176	53:46	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	180	59:51	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:35	181	59:54	10,01 km

annons