2a test, efter stygn och foten

Tisdag 1 april 2014 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det fungerar, både upp för, ned för, lite ojämnt underlagt med försiktighet.
Och det fina vädret gör sitt, (4e dagen).

5,34 km
Distans

28:46
Tid

5:23 min/km
Snitt

Nike Air Pegasus+ 27GTX

Total distans:

50:17:46

660 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:34	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:06	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:13	27:15	5,00 km
6	0,34 km	1:31	4:24	28:46	5,34 km

annons