Från Jobbet

Tisdag 1 april 2014 16:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En riktig skitrunda. Pulsen skenade och det gick saktare och saktare. Måste vara något fel med kroppen just nu. Väldigt trött emellanåt.

15,01 km
Distans

1:23:44
Tid

5:35 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

Brooks Adrenaline ASR

Total distans:

79:57:46

864 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	126	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	141	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	153	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	146	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	146	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	144	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	152	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	150	43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	147	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	149	54:41	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	150	1:00:20	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	151	1:06:06	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	152	1:11:47	13,00 km
14	1,00 km	6:17	6:17	153	1:18:04	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	146	1:23:40	15,00 km
16	0,01 km	0:04	4:36	129	1:23:44	15,01 km

annons