annons
1964 • Hammarby Sjöstad

Längs med Seine, Eiffel - Notre Dame

Lördag 5 april 2014 10:10

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Har tänkt springa längs med Seine varje kväll jag varit här, men inte riktigt kommit iväg... men nu fanns det ingen ursäkt längre. Var ju tvungen att testa formen också, blev duktigt svettig och lite "sliten" av frukostjoggen... 7-tempo är lömskt, tacka vet jag 4.30-tempot! Löpningen längs med Seine var inte lika häftig och spektakulär som längs med Tibern, inte heller lika löparvänlig som utmed Themsen, men det var mysigt med alla pråmar och mäktigt med alla monument och byggnader man passerade. Lite för mycket kullersten och trångt på sina ställen för att man skulle kunna blåsa på ordentligt. Inte så många joggare ute. Hoppas det blir lite mindre sol imorgon. Vill inte uppleva en värmechock à la Wien igen.
9,55 km
Distans
44:49
Tid
4:42 min/km
Snitt
Skor
Adidas Energy Boost
Total distans: 
59:43:27
713 km
annons