annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Örsta

Lördag 19 april 2014 11:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

57:59
Tid

5:16 min/km
Snitt

119
Snittpuls

142
Maxpuls

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	101	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	112	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	116	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	118	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	119	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	121	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	121	37:44	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	123	42:56	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	124	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	127	53:06	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	128	57:56	11,00 km
12	0,01 km	0:04	4:16	142	57:59	11,01 km

annons