3x6.25km mountainbike slinga

Lördag 19 april 2014 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,81 km
Distans

1:30:02
Tid

4:47 min/km
Snitt

157 meter
Total stigning

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	28:48	6,00 km
7	0,20 km	0:55	4:34	29:43	6,20 km
8	1,00 km	4:51	4:51	34:34	7,20 km
9	1,00 km	4:42	4:42	39:16	8,20 km
10	1,00 km	4:54	4:54	44:10	9,20 km
11	1,00 km	4:45	4:45	48:55	10,20 km
12	1,00 km	4:39	4:39	53:33	11,20 km
13	1,00 km	4:40	4:40	58:14	12,20 km
14	0,28 km	1:20	4:42	59:34	12,49 km
15	1,00 km	4:52	4:52	1:04:26	13,49 km
16	1,00 km	4:49	4:49	1:09:15	14,49 km
17	1,00 km	4:51	4:51	1:14:06	15,49 km
18	1,00 km	4:56	4:56	1:19:02	16,49 km
19	1,00 km	4:49	4:49	1:23:51	17,49 km
20	1,00 km	4:42	4:42	1:28:33	18,49 km
21	0,27 km	1:13	4:31	1:29:47	18,76 km
22	0,06 km	0:15	4:36	1:30:02	18,81 km

annons