Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
vila
Tisdag 22 april 2014 19:58
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ingen träning idag. Min västetfot känns fortfarande inte bra. Börjar återfå lite styrka. Klarar stå på tå en liten stund.
Träningverk i baken efter gårdagens sågning av golvlister. Blev väl för mycket krypande på golvet.
Gilla passet
Gillas av
Lars-Ove Höök
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Bo Johansson - 22 april 2014
Nu ser du till att bli bra från alla krämpor bara en dryg vecka kvar, inget mer golvjobb ordineras.
Henrik Ortman - 22 april 2014
Blev ordinerad tvättjänst ikväll istället! Sen får nog mina x-talon stanna hemma...
Niklas Holmström - 23 april 2014
Som sagts, håll dig till för kroppen välkända aktiviteter, det är för nära England för att äventyra ett sådant äventyr. Läs en bok och gå igenom packlistan fem gånger om dagen ;-)
annons
