Backpass

Fredag 25 april 2014 16:55

Löpning - Övrigt

VerktygKopiera passetRadera passet

Problem med håll fick gå lite så att det släppte.

8,29 km
Distans

39:14
Tid

4:44 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

Adidas adizero ace

Total distans:

72:01:12

916 km

Roger Stensson - 26 april 2014

Hinner du komma i form till lördag.

Thomas Lindahl - 26 april 2014

Självklart ! ! !

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	127	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	141	9:15	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	135	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	134	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	147	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	140	28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	147	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	148	37:58	8,00 km
9	0,29 km	1:16	4:21	154	39:14	8,29 km

annons