annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Hållsta Elspår 4:a varv Önsta

Fredag 25 april 2014 18:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,31 km
Distans

1:22:48
Tid

5:05 min/km
Snitt

129
Snittpuls

151
Maxpuls

Skor

Asics Pulse5dubb11/2-15_131...

Total distans:

181:08:49

1938 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	111	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	114	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	123	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	131	22:04	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	129	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	138	32:11	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	136	37:09	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	144	42:04	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	139	46:58	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	125	51:53	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	133	56:46	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	132	1:01:40	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	128	1:06:32	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	130	1:11:30	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	132	1:16:20	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	129	1:21:13	16,00 km
17	0,31 km	1:34	5:03	128	1:22:48	16,31 km

annons