annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Löpning

Lördag 26 april 2014 15:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,75 km
Distans

1:23:33
Tid

4:27 min/km
Snitt

Skor

Ds racer

Total distans:

117:05:24

1661 km

Gillas av

Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:18	4:18	4:18	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	8:54	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	13:31	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	22:23	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	26:48	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	30:45	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	35:12	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	39:44	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	44:20	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	49:01	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	53:45	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	58:14	13,00 km
14	1,00 km	4:19	4:19	1:02:33	14,00 km
15	1,00 km	4:15	4:15	1:06:48	15,00 km
16	1,00 km	4:30	4:30	1:11:18	16,00 km
17	1,00 km	4:23	4:23	1:15:41	17,00 km
18	1,00 km	4:38	4:38	1:20:20	18,00 km
19	0,75 km	3:13	4:16	1:23:33	18,75 km

annons