120 Hr/m. Namnlös

Onsdag 14 maj 2014 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+10. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:49:10
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 80. Träningsbelastning 190. Energiförbrukning 1236/26% kcal
Antal hjärtslag 13116 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 120 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 8,3 slag/min

Minimum Tempo 50:00 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 2:50 min/km
Sträcka 19,5 km

Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 13 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 130 m
Utför 140 m
V.A.M. 71 m/h

19,5 km
Distans

1:49:10
Tid

5:36 min/km
Snitt

120
Snittpuls

141
Maxpuls